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La pensée de la semaine
« L'amour altruiste est le sentiment spontané d'être relié à tous les autres êtres. Ce que vous ressentez, je le ressens. Ce que je ressens, vous le ressentez. Il n'y a pas de différence entre nous [ ] Lorsque j'ai commencé à pratiquer la méditation de la compassion, j'ai observé que ma sensation d'isolement commençait à s'atténuer, tandis que je ressentais de plus en plus une impression de force. Là où, auparavant, je ne voyais que des problèmes, je me mis à ne voir que des solutions. Alors que je considérais mon bonheur comme plus important que celui des autres, je commençais à percevoir le bien-être des autres comme le fondement même de ma paix intérieure. »
YONGEY MINGYUR RINPOCHE (born 1975)
Yongey Mingyour Rinpotché
https://www.matthieuricard.org/pensees/50?fbclid=IwAR2Ad6gv9GajO-CcKcXZlXU3zCH8omVdYlasBDscITanUbvpRe2JYDD54Ns
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Commentaires
Il y a beaucoup de paix, de joie et de bonheur à puiser dans le bonheur des autres, rendre son entourage heureux et le meilleur moyen de faire le plein de bonheur et de joie de vivre
Amicalement
Claude
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Bonjour Bérénice,
Bien sûr que l'on ressent une chose de l'intérieur, je pratique aussi parfois la solitude sans rien pensé a autre chose que mon être intérieur, c'est incroyable comment on se sent par la suite, la méditation c'est bien il faut parfois le faire et oublier tout ce qui fait mal ,
Le soleil et le vent qui se lève, donc j'ai tout rentré dehors, mais j'ai passé ma journée au jardin avec les mésanges et les moineaux, qui courent de branches en branches, l'observation aussi fait partie des sens de la vie, gros bisous a toi Marie