La solitude et la souffrance
ouvrent à plus grand que soi
Rassurez-vous, je n'ai pas du tout envie, ce jour, de vous faire l'apologie de la souffrance et
encore moins des effets bénéfiques de la solitude subie. J'ai envie de vous entretenir de bien
autre chose, dont la vie présente me pousse à mieux comprendre les ressorts.
Je pense souvent, ces jours-ci, à une amie et à un membre de ma famille qui doivent affronter,
vivre avec les affres de la maladie grave ou de la solitude en Établissement gériatrique. C'est dans
ce contexte bien particulier que je me vois renvoyer aux moments de mon existence où j'ai dû
moi-même revêtir le vêtement de la douleur dans une solitude qui aurait pu m'empêcher de me
relever si je n'avais trouvé sur mon chemin des soignants, des amis et surtout des proches qui ont
su comprendre le secret de mes tourments dans une attitude de respect, de soutien mais aussi
d'efficacité relationnelle et médicale.
Lorsque nous entrons dans la solitude subie et l'isolement provoqué par la maladie (Physique ou mentale),
notre premier réflexe est de nous replier sur nous-même et de nous protéger dans une forme de régression
psychologique qui nous semble vitale et nécessaire. Ce temps de retrait est à la fois douloureux et bénéfique,
aussi contradictoire que cela puisse vous paraître. Disons que la part douloureuse attend de nous un travail
de réaménagement psychologique pour tenter quand même de sortir la tête de l'eau. Quand il vous semble
impossible de sortir de chez vous, y compris pour poster une lettre, le sentiment de paralysie peut vous porter
à croire que rien ni personne ne pourra vous aider à sortir de l’ornière implacable dans laquelle vous êtes. Il en
faut peu pourtant, pour réamorcer la pompe de la vie. Il suffit parfois de faire quelques pas dans le jardin et de
prendre quelques respirations en regardant le ciel ou en contemplant un rouge-gorge vous dire que son
sautillement sur la branche est un signe d'encouragement à voir plus loin, ou plus simplement à vous sentir
plus léger.
Aux personnes auxquelles je pense souvent en ce moment en leurs ébats pour reprendre des forces, j'aurais
envie de dire que le plus essentiel est de se faire aider, de ne pas se mentir, de tenter de faire un petit pas de
côté, une fois bien sûr que la médecine a fait son travail pour soigner ou réduire la douleur qui peut détruire.
Le trésor de la vie est dans les rencontres, les relations, la confiance indéracinable, envers et contre tout. Il suffira
quelquefois d'une belle parole d'un médecin, d'une visite inattendue, d'une lettre ou d'un message reçu pour qu'en
nous s'éveille la force d'un combat, ou tout au moins d'un apaisement dans une joie discrète et subtile, fragile mais
réelle.
Je suis intimement convaincu, aussi, que la prise en compte de ce qui nous est le plus précieux pourra nous aider à
traverser l'épreuve. Une prière, un temps de méditation (Même furtif), une lecture, un mot, un texte, une émission
télévisée...la vie nous réserve de belles surprises lorsque les griffes de l'angoisse nous enserrent de toutes parts.
Le pire est la désespérance, la disparition en nous de la flamme de la petite fille espérance.
Confiance, humilité, compassion envers soi-même, patience, persévérance et parfois endurance, voilà le secret d'une
vie qui peut,à chaque instant, faire naître en nous une étincelle de paix intérieure.
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Très bel article pour réamorcer la pompe du désir de renaître autrement.
Un autre regard, une prière, une méditation, le regard d'un(e) autre sur nous,
Tant de choses vitales qui peuvent nous aider à surmonter la pente, l'épreuve.
Un sourire, une parole gentille, un pépiement d'oiseau, une note de musique ...
Merci Bérénice. Bon dimanche et belle semaine d'automne amicalement.